Squash, dlaczego warto spróbować w nim swoich sił?

Squash, dlaczego warto spróbować w nim swoich sił?

Squash to gra dwuosobowa, która charakteryzuje się ogromną dynamiką oraz szybką rozgrywką. Regularna gra w squasha nie tylko pomoże Ci poprawić kondycję i sylwetkę, ale również wpłynie na Twoje samopoczucie. Szczególnie teraz, w dobie epidemii koronawirusa, kiedy zmagamy się z ciągłym dystansem społecznym i obostrzeniami, squash wydaje się idealnym rozwiązaniem na oderwanie się od codziennej rzeczywistości. Squash to świetne rozwiązanie jeżeli podczas epidemii nie chcesz przybrać na wadze i chcesz zadbać o swoją sylwetkę - pomimo zamknięcia siłowni, miejsca, w których rozgrywane są mecze squasha, pozostają otwarte! Jakie korzyści niesie ze sobą gra w squasha?

Squash to gra, w której można dostosować tempo do swoich indywidualnych wymagań oraz preferencji, dlatego nie musisz obawiać się, że nie masz wystarczającej kondycji. Squash jest idealną dyscypliną sportową dla każdego, ponieważ już podczas jednej rozgrywki rozładujesz mnóstwo negatywnych emocji, a jednocześnie spalisz dużo kalorii - jeden mecz oznacza pozbycie się nawet 900 kcal. Tak więc grając w squasha, nie tylko dbasz o swoją sylwetkę oraz kondycję, ale przede wszystkim o swoje zdrowie psychiczne, które podczas lockdownów oraz obecnego natłoku informacji na temat koronawirusa mogło zostać mocno nadszarpnięte. Zatem jeżeli zauważyłeś, że Twoje codzienne życie jest kumulacją stresu oraz napięcia, koniecznie wybierz się na squasha!

Warto pamiętać, że gra w squasha to również ogromna satysfakcja - rywalizacja podnosi adrenalinę, a także hormony szczęścia. Jeżeli jesteś zainteresowany sportem, jakim jest squash, koniecznie skorzystaj z usług Squash Rzeszów http://squash.rzeszow.pl/ - klub akceptuje karty MultiSport, FitProfit oraz OK System, a rezerwacji wolnego terminy można dokonać nawet przez stronę internetową w kilku kliknięciach myszki. Squash Rzeszów zlokalizowany jest na ul. Paderewskiego 124a w Rzeszowie na terenie Park Hotel & Wellness. 

Komentarze (1)
Dodaj komentarz
~mikke
Squash to świetny sposób na rozładowanie negatywnych emocji. Polecam
2020-11-26 08:35:14
Token
wydarzenia z rzeszowa
Jakie są pomysły urządzenia przestrzeni pod Wiaduktem Śląskim w Rzeszowie?
2022-04-19 07:37:37
Jakie są pomysły urządzenia przestrzeni pod Wiaduktem Śląskim w Rzeszowie?
Nas Strugiem na rzeszowskiej Drabiniance planowana jest budowa kładki
2022-04-14 07:34:54
Nas Strugiem na rzeszowskiej Drabiniance planowana jest budowa kładki
W Rzeszowie odbył się szczyt B3+Polska
2022-04-13 07:20:13
W Rzeszowie odbył się szczyt B3+Polska
Nodisco powraca do Rzeszowa!
2022-04-12 07:27:49
Nodisco powraca do Rzeszowa!
Kiedy rozpocznie się rewitalizacja parku przy ul. Wieniawskiego w Rzeszowie?
2022-04-11 07:12:42
Kiedy rozpocznie się rewitalizacja parku przy ul. Wieniawskiego w Rzeszowie?
Targi Vintage Art Rzeszów, kiedy?
2022-04-08 07:20:41
Targi Vintage Art Rzeszów, kiedy?
Artykuły
Nocleg w hotelu z czworonogiem
2022-05-18 15:12:07
Nocleg w hotelu z czworonogiem
Jakie zastosowanie mają tworzywa sztuczne w transporcie lotniczym?
2022-04-22 14:08:11
Jakie zastosowanie mają tworzywa sztuczne w transporcie lotniczym?
Wiosenny ogród w klasycznej aranżacji
2022-04-05 14:02:33
Wiosenny ogród w klasycznej aranżacji
Nowe promocje w sklepach spożywczych - sposoby na oszczędzanie
2021-01-18 12:04:42
Nowe promocje w sklepach spożywczych - sposoby na oszczędzanie
Serwis drukarek w Rzeszowie
2021-09-02 08:25:26
Serwis drukarek w Rzeszowie
Hasborg - producent maszyn cukierniczych i piekarniczych z okolic Rzeszowa
2020-07-23 13:05:08
Hasborg - producent maszyn cukierniczych i piekarniczych z okolic Rzeszowa