04-03-2015
Dzień Kobiet na sportowo
W najbliższą niedzielę odbędzie się maraton zajęć prozdrowotnych organizowany przez rzeszowski Fitness Point. W programie przewidziane są między innymi: zumba, cycling, pump, dance. Trening poprowadzą panowie - instruktorzy.
Program maratonu ułożony jest tak, aby każda z pań mogła sobie poradzić z zajęciami. Uczestniczki imprezy mogą zdecydować wcześniej o wyborze zajęć, w których chcą brać udział. Na uwagę zasługuje między innymi zestaw ćwiczeń dance & shape. Polecany jest w szczególności tym kobietom, które lubią ćwiczyć z obciążeniem przy muzyce, z uwzględnieniem układu tanecznego. Jest to trening wzmacniający, podczas którego wykorzystuje się stepy, gumy, ciężarki.
Event odbędzie się 8 marca w Klubie Fitness Point przy ulicy Lwowskiej 6. Wstęp na imprezę jest bezpłatny.
Program maratonu:
Zumba (10.00 -11.30)
Zajęcia prozdrowotne (11.30-12.30)
Cycling (12.30-14.00)
Pump (14.00-16.00)
Dance (16.00-17.30).